ನಿಕೊಟಿನಮೈಡ್ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಒಂದು medicine ಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ನಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ನ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ನಿಯಾಸಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3) ನ ಅಮೈಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್‌ನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಾಲಿಗೆ ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಕೊರತೆಯು ಹಸಿವು, ಆಲಸ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು .ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಆದರೆ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಅಥವಾ ಎಥೆನಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಸೌಂದರ್ಯಕಶಾಸ್ತ್ರ ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ, ಸ್ಟೊಮಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೈನಸ್ ನೋಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಬ್ಲಾಕ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ಅದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದು ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅನ್ನು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್ -28-2022