ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ನಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ನಿಯಾಸಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3, ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3) ನ ಅಮೈಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್‌ನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 ಕೊರತೆಯು ಹಸಿವು, ಆಲಸ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಒಂದು ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಆದರೆ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಅಥವಾ ಎಥೆನಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿಚುವಿಕೆಗೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಉರಿಯೂತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೈನಸ್ ನೋಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಬದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-28-2022